楽しくないトレーニングで 健康を守ることはできない。 だから、ALIVEは楽しさに本気です。

ALIVEの代表であり、たぶん一番ALIVEを楽しんでいる人。
「楽しくないジムで、健康は守れない」と本気で思っています。
きついトレーニングも、笑いながらなら続けられる。
熱量と勢いで、ALIVEらしい“楽しいけど本気”な空気をつくっています。

理学療法士としての専門知識を活かし、体の痛みや動きづらさの原因まで丁寧に見ていきます。
「なぜこの運動が必要なのか」をわかりやすく伝えてくれる、ALIVEの頼れる体の専門家です。
専門性はしっかり、話し方はやわらかめ。
運動に不安がある方にも安心して任せられる存在です。

自身もトレーニングで体を変えてきたからこそ、変わる大変さも、変わった時の嬉しさも知っています。
筋肉量UPの実体験をもとに、無理なく前向きにサポート。
「体が変わると気持ちも変わる」をリアルに伝えられるトレーナーです。

元教師として多くの人と向き合ってきた経験を活かし、わかりやすく丁寧にサポートします。
運動が苦手な方にも伝わる説明と、安心できる空気づくりが得意。
気づいたら「もう少し頑張ろう」と思わせてくれる、ALIVEの元先生トレーナーです。

トレーニングや体づくりに関する知識を深め続ける、ALIVEの資格マニア。
学んだことをわかりやすく伝え、お客様の「できた！」を本気で一緒に喜びます。
知識量と共感力をあわせ持つ、ちょっと資格多めの勉強熱心トレーナーです。